Santé:Atelier Comprendre Pourquoi Je Fume et Reprendre le Contrôle

Pourquoi l'envie de fumer revient-elle ? Natacha Rétaud, thérapeute, anime un atelier participatif et sans jugement pour comprendre sa dépendance au tabac et reprendre la main, dans le cadre du Mois sans tabac.

Lieu
Vouillé

FR

Lieu
Salle Mélusine - Maison des associations - 1 rue des Écoles
Horaire
Informations
Gratuit
Inscription obligatoire, places limitées
Affiche de l'atelier gratuit « Comprendre pourquoi je fume et reprendre le contrôle » à Vouillé : agrandir l’image (fenêtre modale)

Le

Description

Dans le cadre du Mois sans tabac, la mairie de Vouillé organise une action de prévention santé : un atelier gratuit animé par Natacha Rétaud, thérapeute en accompagnement émotionnel et comportemental.

Cet atelier participatif permet de mieux comprendre les mécanismes de la dépendance au tabac, les habitudes associées à la cigarette et les envies de fumer. Il propose des pistes concrètes pour mieux les appréhender et reprendre progressivement le contrôle, dans une démarche bienveillante et sans jugement.

Chaque participant recevra le kit officiel du Mois sans tabac ainsi qu'un support mémo reprenant les points essentiels de l'atelier.

Informations pratiques